階段を上り下りする時に膝に軽い痛みが・・・。 膝は私のウィークポイントのひとつなのです。 子供の頃両膝を痛めて…
寝起きに寝ぼけ半分で階段を下り始めて手すりを握ろうとした時に 右手の小指を指先から手すりに激突させてしまいまし…